中央气象台发布最新预报，12月19日至22日华北中南部、黄淮北部和西部等地空气污染扩散气象条件差，将再度出现一次中至重度霾天气过程，22日霾天气最严重。19日夜间至22日，北京中南部、河北中南部、河南北部等地的部分地区有重度霾，最低能见度小于1公里，并将出现持续重度污染，部分时段严重污染，北京南部及河北中南部局地PM2.5峰值浓度将超过500微克/立方米。
温馨建议：
此次雾、霾天气过程强度较12月6日至9日的过程略强，部分地区空气污染较重、能见度低，民众出行应注意佩戴口罩进行防护，驾驶员需注意控制速度。
PM2.5指直径小于或等于 2.5微米的颗粒物，能进入体内，它能较长时间悬浮于空气中，其在空气中含量浓度越高，就代表空气污染越严重。与较粗的大气颗粒物相比，PM2.5粒直径小，活性强，易附带有毒、重金属、微生物等，且在大气中的停留时间长、输送距离远，因而对人体健康和大气环境质量的影响很大。
呼吸系统：PM2.5能在肺泡区沉着，溶入血液，作用于全身；不溶性部分沉积在肺部，诱发或加重炎症。
心血管系统：PM2.5刺激肺内迷走神经，造成主神经紊乱从而波及心脏，并可直接到达心脏，发生心肌梗塞。
生殖系统：PM2.5上附着很多重金属及多环芳径等有害物，易导致胎儿发育迟缓和低体重儿。
血液系统：PM2.5可引起血液系统毒性，诱发血栓的形成，还可以造成凝血异常，造成血粘度增高，导致心血管疾病发生。
雾霾一旦进入到我们体内，用外力没有很好的办法把它再排出来。雾霾中的细小颗粒物会直接进入到气道之内，它附带的有毒有害物质会黏附在气道黏膜或者肺泡物体上，再经过一系列过程被分解，或者进入血液，从而对人体产生不良影响。
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